반응형 간단한 음식2 간단하게 먹기 좋은 음식 추천 바쁘게 살다보면 밥을 간단하게 먹고 싶을 때가 많습니다. 그렇다면 간단하게 먹기 좋은 음식은 무엇이 있을까요? 간단하게 먹기 좋은 음식 추천 TOP 10샌드위치재료: 식빵/베이글 + 햄/치즈/야채만드는 법: 재료를 올리고 꾹 눌러주기만 하면 끝!장점: 단백질, 채소를 함께 섭취할 수 있어요.오트밀재료: 오트밀 + 우유 또는 요거트 + 과일만드는 법: 오트밀에 우유 부어 전자레인지 2분!장점: 섬유질 풍부, 다이어트 식사로 인기.컵라면 + 삶은 달걀 추가간단하지만 든든하게 먹을 수 있어요.삶은 달걀 하나 추가하면 영양 밸런스도 잡을 수 있어요.김밥편의점 김밥도 좋고, 남은 재료로 집에서 말아도 굿.한 손으로 들고 먹을 수 있어 이동 중에도 편해요.과일 + 견과류바나나, 사과, 블루베리 등과 함께 아몬드, .. 2025. 4. 26. 자취생이 먹기 좋은 간단한 요리 추천 요즘 자취하는 사람들이 엄청나게 늘었습니다. 이러한 자취생분들을 위해 자취생들이 해먹기 좋은 간단한 요리를 추천드리고자 합니다.전자레인지 계란밥 필요한 재료✔ 밥 1공기✔ 계란 2개✔ 간장 1큰술✔ 참기름 1작은술✔ 김가루, 깨소금 (선택)만드는 법전자레인지 사용 가능한 그릇에 밥을 담는다.밥 위에 계란 2개를 깨서 올린다.간장, 참기름을 넣고 가볍게 섞는다.전자레인지에 1분 30초~2분 돌리면 완성!기호에 따라 김가루 & 깨소금을 뿌려 먹으면 더욱 맛있음! 참치마요 덮밥 필요한 재료✔ 밥 1공기✔ 참치캔 1개 (기름 뺀 것)✔ 마요네즈 1큰술✔ 간장 1작은술✔ 설탕 1작은술✔ 다진 파 & 김가루 (선택)만드는 법참치캔의 기름을 빼고 볼에 담는다.마요네즈, 간장, 설탕을 넣고 잘 섞는다.따뜻한 밥 위에 .. 2025. 2. 15. 이전 1 다음 반응형
