반응형 봄 음식1 봄에 먹기 좋은 음식 추천(봄 제철 음식) 봄에는 어떤 음식이 맛이 좋은지 한 번 알아봅시다.봄나물 비빔밥봄 하면 가장 먼저 떠오르는 음식이 봄나물이에요.향긋하고 신선한 봄나물을 넣은 비빔밥은 영양도 풍부하고 입맛을 돋우는 최고의 봄 요리랍니다!봄나물 종류 & 효능나물 종류효능달래혈액순환, 피로 회복냉이단백질·비타민 풍부, 원기 회복돌나물면역력 강화, 피부 건강방풍나물항산화 효과, 감기 예방쑥갓혈압 조절, 소화 촉진간단한 봄나물 비빔밥 레시피원하는 봄나물을 깨끗이 씻어 살짝 데친다.밥 위에 봄나물, 달걀 프라이, 고추장, 참기름을 올린다.기호에 따라 김가루나 견과류를 추가해도 좋아요!잘 비벼서 맛있게 먹으면 완성! 주꾸미 샤브샤브봄에는 주꾸미가 제철이라 맛과 영양이 가장 뛰어난 시기예요.특히 타우린이 풍부해서 피로 회복과 스태미나 보충에 좋답니다.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
