여름에 조심해야 하는 것들
'여름에는 날씨가 덥다 보니, 조심해야하는 것들이 많습니다. 그렇다면, 정확히 어떤 것을 조심해야 할까요?폭염 (온열질환)✔ 위험요소: 탈진, 열사병, 열경련 등✔ 증상: 어지러움, 식은땀, 체온 상승, 구토, 두통✅ 예방법:낮 12시~4시 외출 자제수분 자주 섭취 (카페인·알코올 음료 피하기)얇고 통풍이 잘 되는 옷 착용실내 온도 26도 이하 유지 모기 & 해충 (감염병 매개체)✔ 관련 질병: 일본뇌염, 말라리아, 뎅기열✔ 주요 활동지역: 숲, 저수지 근처, 고여 있는 물✅ 예방법:모기기피제 사용집 주변 물 고이지 않게 청소방충망 점검 & 전자 모기향 사용야외 활동 시 긴 옷 착용식중독✔ 주요 원인: 여름철 상한 음식, 불량 식수✔ 증상: 구토, 복통, 설사, 발열✅ 예방법:음식 보관 온도 철저히 관리..
2025. 4. 7.
