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성공하기 위해 해야하는 행동들 많은 사람들이 성공을 하고 싶어 합니다. 하지만, 성공은 갑자기 찾아오는 것이 아닌 준비를 해야한다고 생각합니다.그렇다면 어떤 행동을 통해 준비를 해야할까요?명확한 목표 설정성공의 첫걸음은 자신이 원하는 삶이 무엇인지 정확히 아는 것입니다.✅ 실천 팁:SMART 목표 설정법: 구체적(Specific), 측정 가능(Measurable), 달성 가능(Achievable), 관련성 있는(Relevant), 시간 제한(Time-bound)단기/중기/장기 목표로 나눠서 작성매주 목표 리뷰하는 루틴 만들기 시간관리 능력모든 사람에게 주어진 하루 24시간, 그 시간을 어떻게 쓰느냐가 인생을 결정짓습니다.✅ 실천 팁:하루 시작 전 우선순위 To-Do 리스트 작성80/20 법칙 활용: 가장 중요한 20% 작업이 80%의.. 2025. 4. 13.
비 올때 조심해야하는 것들 알아보기 곧 여름이 다가오면서, 비가 많이 올 예정입니다. 그렇다면 비가 오게되면 어떤 것을 조심해야 할까요?교통사고 & 보행자 안전▶️ 운전자 주의사항제동 거리 증가: 비 오는 날엔 타이어와 노면 사이에 수막현상이 발생해 제동거리가 평소보다 최대 2배까지 늘어납니다.감속 운전 필수: 평소보다 시속 20km 이상 감속하고, 차간 거리 확보!전조등 점등: 빗속에서 눈에 잘 띄도록 라이트는 켜두는 것이 좋습니다.타이어 점검: 마모된 타이어는 배수력이 떨어져 미끄럼 사고 위험이 커집니다.▶️ 보행자 주의사항밝은 색 옷, 반사 소재 착용: 운전자가 잘 볼 수 있도록!보도 벗어나지 않기: 물 웅덩이나 미끄러운 도로는 피하세요.우산 사용 시 주의: 시야를 가리는 큰 우산보다 투명 우산 추천. 주거 공간 & 침수 대비▶️ 창.. 2025. 4. 13.
여름에 연인이랑 하기 좋은 데이트 코스 추천 여름에는 더워서 나가기가 힘듭니다. 그럴때는 어떤 데이트를 하면 좋을지 한 번 알아봅시다.한강 야경 피크닉 데이트키워드: 한강 피크닉, 서울 데이트 코스, 야경 명소서울 데이트 하면 빠질 수 없는 한강!특히 여름밤 한강은 선선한 바람과 화려한 야경이 함께해 최고의 데이트 코스를 선사해요.추천 코스뚝섬유원지 → 피크닉존 세팅 → 배달 음식 or 도시락 → 야경 보며 담소 실내 수족관 데이트키워드: 실내 데이트 장소, 수족관 데이트, 더위 피하는 데이트한여름 더위가 부담스러울 때는 실내에서 즐기는 수족관 데이트도 좋아요.파란 물빛과 해양 생물들을 감상하다 보면 자연스럽게 대화도 많아지고 감성도 충전!추천 장소서울 코엑스 아쿠아리움부산 아쿠아리움대전 오월드 아쿠아리움포인트조명이 어두워 자연스럽게 손잡기 좋은 .. 2025. 4. 9.
여름에 식중독을 조심하는 방법 알아보기 여름에는 식중독에 걸리는 일이 많습니다. 그렇다면 어떻게해야 식중독을 방비할 수 있을까요?식중독이란? 여름철 특히 위험한 이유**식중독(Food Poisoning)**은 세균, 바이러스, 기생충, 화학물질 등이 음식물에 오염되어 발생하는 질병이에요.여름은 기온이 25도 이상, 습도 70% 이상으로 유지되어 세균 번식 속도가 매우 빠른 시기입니다. 대표적인 식중독 원인균살모넬라균: 계란, 닭고기, 우유에서 흔히 발생장염비브리오균: 해산물, 생선회캠필로박터: 익히지 않은 육류노로바이러스: 겨울철 주로 유행하지만 여름에도 종종 발생 여름철 식중독 예방을 위한 12가지 핵심 방법손 씻기! 식중독 예방의 기본가장 간단하지만 강력한 예방법입니다.✔ 방법요리 전/후, 화장실 다녀온 후, 외출 후 반드시 비누로 30초.. 2025. 4. 9.
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